2006年11月29日
風邪の予防の話
こんにちは、河原＠NAMAAN UMAです。
いつの間にやら「冬」という季節に入ってきたようですが、皆さんはいかがお
過ごしでしょうか？
今NAMAAN事務所には風邪がはやりつつあり、ちょっと注意が必要な日々です。
自分の身体への影響もさることながら、周りの皆さんにうつしてしまって迷惑
をかけるのもいたたまれない気持ちになってしまいますよね。
体調管理も仕事のうち。風邪の予防に出来ることはなんでもやってみましょう。
ということで、こういう知恵はブログの中から探すのが一番です。
NAMAAN検索 → 「風邪 予防」
ブロガーの風邪予防法� 崋蠕�い うがい」
基本にして究極の予防法かもしれませんね。日頃のちょっとした心がけが健康
に繋がるのだと実感させられます。
しかし、どのブログも「風邪を引いた後」に治すため、これ以上うつさないた
めにやっているようなコメントなのが少し気になります。
かく言う自分も、体調が悪いと自覚してからじゃないと、「手洗い うがい」
はしないなというのが本音です。
昔から言われる「手洗い うがい」の心がけですが、どうにも「引いてしまっ
てから」慌てて実行するケースが事が常で、「無くしてから気付く」という人
間の性が見え隠れしますね。
ブロガーの風邪予防法�◆ 崋湘拌从�」
意外に多かったのが、この「湿度」に対する気遣いです。
冬の風邪は、乾燥から喉を痛めることによってひいてしまうケースが多いよう
です。このことを教訓としてブロガーが各々対策を立てています。
特に夜寝るときに何かしらの対策が必要らしいです。
スタンダードなのは加湿器を用意するというものですが、お金や場所に余裕の
無いブロガーの中には「濡れタオルをハンガーにかけるだけでも大分違う」と
いうような知恵を持つ人もいました。
ブロガーの風邪予防法�� 「適度な運動 適切な食事」
なんだかダイエットの話みたいですが、これも立派な予防法です。
�，箸�なじく引いてしまった後に、「日頃の不摂生がたたって・・・」という
ように後悔してコメントするケースが見られます。
１人暮らしで風邪を引いてしまうと、「風邪で食事が作れない」→「栄養が充
分に摂れない」→「風邪がますます悪化する」という悪循環に陥ってしまうの
で恐ろしいです。
体調を崩したと思ったら、意識的にきちんと食べることを心がけないといけま
せんね。
食事に関しては、「ポリフェノールを摂って風邪の予防に」とか「カキは風邪
の予防にもいいそうですよ」など、具体的な物を挙げて予防を呼びかけている
ブログもいくつか見られました。
貴重なブロガーの意見、試してみる価値はありそうです。
ブロガーの風邪予防法�ぁ 嵳祝廟楴錙�
やはり、最後に頼るべきは科学の力、ということでしょうか。
子供のインフルエンザ予防のために言ってきたとか、注射キライだけど我慢し
て・・というように日記の中に「イベント」のようにコメントさているのが
印象的ですね。
考えてみれば、「予防接種」といえば誰でも１つは思い出話ができるトピック
なのではないでしょうか。
嫌がる子供をむりやり連れて行った話、学校でみんなの前で泣いてしまった話、
「予防接種」にはいつもどこからしら「愛」を感じる話題が語れらるような気
がします。
科学うんぬん関係無しに、もしからしたら一番「有効」な予防法なのかもしれ
ませんね。
色々と見てきましたが、やはり重要なのは「日頃からの心がけ」なのかなと思
います。
健康な時から実践すべきなのが「予防法」です。
健康な時こそ油断せず、小さな心がけからしっかり実践して行きたいですね。
投稿者 staff : 2006年11月29日 20:00
2006年11月20日
おでんの話
こんにちは、河原＠NAMAAN UMAです。
最近は寒さも本格化し、帰宅途中に寄るコンビニでのおでんの誘惑が強くなっ
てきました。
１人暮らしで自炊をあまりしないとコンビニで買うくらいしかおでんを食べる
機会も無く、ついつい手を伸ばしてしまいます。
地方や家庭で具が大きく変わってくるのが、おでんのおでんたるところ。
自分にも好きな具、はずせない具があります。
みなさんにも、あると思います。
今回は自分の独断と偏見、とブログ検索の結果から、おでんの具で一番すばら
しいのは何か？を考えてみたいと思います。
まず定番は、やっぱり「大根」です。これははずせません。
やわらかく煮込まれて半透明になった大根に箸を入れる瞬間がたまりません。
大根の独特の甘みがダシに良くあって最高ですね。
NAMAAN検索「おでん 大根」でも結果2,000件を超えてダントツです。
ブログ内には、自作のおでんの具を並べて書かれたりしていますが、どこのブ
ログにもまず先頭にくるのが大根となっています。
大根はもはやおでんの常識ですね。
NAMAANで検索 → 「おでん 大根」
ナンバー１は大根で決まりとして、おでんの具ナンバー２は何かというと、意
見がいろいろと分かれそうな気がします。
個人的には、こんにゃくです。これも定番かもしれませんが、大好きな具です。
魅力はあの歯ごたえ、食べごたえでしょうか。ヘルシー食材としても有名です
し、是非おすすめしたい具材です。
検索結果は700件ちょっと。さすがに大根には及びません。
実家のおでんには入っていませんでしたが、「糸こんにゃく」「しらたき」と
いった具材も定番としてブロガーの皆さんのおでんには入っているみたいです
ね。
NAMAANで検索 → 「おでん こんにゃく」
こんにゃくといい勝負をしたのが卵です。この2つはいつも自分の中でナンバー
２の座を争っています。
普段味気ない白身が綺麗に染まるのは楽しいですし、黄身をダシに溶して味に
変化が付けるのもいいですよね。
NAMAAN検索では900件をこえました。コンビニなどでの売り上げでも卵は2位に
入るらしく、世間ではこんにゃくよりも卵の方がナンバー２ととらえられてい
るのでしょうか。
NAMAANで検索 → 「おでん 卵」
それから絶対にはずせないのが巾着です。
出来れば餅入りが望ましいです。
子供の頃初めておでんを食べて巾着を見たとき、油揚げで作られた「袋」が鍋
に入っていたのが衝撃的でした。
「これはこのまま食べ物られるだろうか？中身はなんだろう？」と興味津々で
ほおばった記憶があります。それ以来の大ファンです。
NAMAANで検索 → 「おでん 巾着」
おでんの具といえばちくわだろ！という方も多いと思いますが、なぜか自分は
練り物はおでんでは「サイドメニュー」という認識が強いんです。
ちくわ、はんぺん、どれも美味しいとは思いますが、メインで食べることはあ
まりありません。
その他、個人的に以外だった具として、「じゃがいも」「ロールキャベツ」な
どがブログ内におでんのメニューとして登場していました。
どちらも煮込み料理としてかなり美味しくいただける具材なので、機会があれ
ば食べてみたいと思います。
ブログ内には、ブロガーそれぞれが自宅のおでんのメニューリストやダシの種
類から、美味しく煮込むコツまで、様々に紹介しています。
NAMAANで検索 → 「おでん」
今晩ちょっと食べたくなったあなた、ブロガーの知恵を借りて美味しいおでん
を作ってくださいね。
投稿者 staff : 2006年11月20日 20:00
2006年11月01日
ハロウィンの話
ご無沙汰しています。河原＠NAMAAN UMAです。
大阪は最近急に気温が下がりました。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
さて、昨日10月31日はハロウィンでしたね。
僕は、友人宅で鍋をしました。
ハロウィンで、鍋です。鍋にかぼちゃやお菓子を入れる、といった冒険をした
わけでもなく、ごく普通の水炊きです。
『参加者は仮装してこい』という連絡が一応あるにはあったのですが、それも
前日のことだったので到底用意できず、普通の鍋パーティーとなりました。
ちゃぶ台を囲んで鍋をつつき、少々（一部それなりの量）のお酒でまったりと
した雰囲気。
ハロウィンどころか、日本的な匂いすらする場でしたが、久しぶりに会う友人
などもいて、とても楽しい時間でした。
さて、ハロウィンといえば、子供達が仮装して、「trick or treat」のセリフ
とともに近所を回りお菓子をもらう、というのが伝統とされるイベントだと思
います。
しかし、人付き合いが希薄になったとか隣人でも安心できないとか言われる昨
今の日本の事情を考えると、そういったイベントも難しいかもしれませんね。
かく言う僕は、幼稚園か小学校低学年ごろ、一度だけそのハロウィンらしきイ
ベントを経験した記憶があります。
当時は小さな団地のような宿舎に住んでいて、同じ団地内でいわゆる「家族ぐ
るみのお付き合い」があった家族がたくさん居ました。
その中で、子供達が簡単な仮装をして団地内を回りお菓子を貰う、というイベ
ントをやったんです。知り合いの家族間のみで行われた完全な内輪のイベント
だったのですが、とてもワクワクしながら各家を回った記憶が微かに残ってい
ます。
もう15年以上前の事ですし、家族間の独特の結束があったからこそ出来たイベ
ントだったと思います。今でも団地や集合住宅といったとこでは、同じような
イベントが行われていたりするのでしょうか？
では、実際に世間の皆さん、ブロガーの皆さんはどのようなハロウィンを過ご
されたのでしょうか。せっかくなので、NAMAANで検索してちょっと調べてみま
した。
NAMAANで検索 → 「ハロウィン or Halloween」
調査の結果多かったのは、ハロウィンを「仮装パーティ」で過ごす、というも
のです。
若い人を中心に、友達同士で集まってわいわい騒いだり、ライブ会場でバンド
も客も仮装してたり、イベント会場で盛り上がったり、といったものが目立ち
ます。
また、小さい子供のいる家庭では、子供と一緒に家の中で仮装して写真をとっ
た、というブログが結構見られました。
そういった家庭では仮装と一緒にカボチャの彫刻を飾ったりして、家庭内のさ
さやかなイベントとして過ごしたというものが多いようです。
どうやらハロウィンの「仮装」に焦点が当てられ、ハロウィンは「仮装して何
かしら楽しむ日」という浸透の仕方をしているようですね。
中には、甥っ子のために手作りお菓子を用意して・・・、とか、せっかくお菓
子を用意したのに誰も訪ねてこなかった・・・といった本来のハロウィンの過
ごし方をしている人達もいたようですが、もはや少数派のようです。
また、海外生活を綴っているブロガーがその土地のハロウィンイベントについ
て書いたブログが多くヒットしたのも印象的でした。
特にアメリカなどはかなり大規模で本格的な「仮装行列」のイベントが各地で
催されたようです。
ブログ中にはとても凝った装いの人達がたくさん写真で紹介されていました。
イベントとしての浸透は日本の比ではないようですが、こちらでもやはりメイ
ンは「仮装を楽しむ」ことのようです。
「社会の変化をいち早く捉える」と言えば少し大袈裟ですが、昔からの社会的
イベントや伝統行事が、現在世間でどのような捉え方をされているのか。
そいういった「社会の傾向」なども、ブログを眺めていると自然と見えてきそ
うです。
皆さんはハロウィンをどのように過ごされましたか？
良かったら是非ブログに綴ってみてください。
投稿者 staff : 2006年11月01日 20:00